بیجاده
امروز : چهارشنبه 24 مرداد 1397 - ساعت 04:31
  • اخبار
  • سرگرمی
  • آشپزی
  • پزشکی
  • روانشناسی
  • مد و آرایش
  • هنری
  • ورزشی
  • علمی
  • بازار
  • مسکن یک‌ ساله 29 درصد گران شد

    مسکن یک‌ ساله 29 درصد گران شد

    گزارش بانک مرکزی از تحولات مسکن تهران در فروردین ماه نشان می دهد که معاملات مسکن به علت تعطیلات نوروز کاهشی بوده اما قیمتها بطور متوسط در فروردین امسال نسبت به فروردین پارسال ۲۹،۵ درصد رشد داشته است.   به گزارش مشرق به نقل از روابط عمومی بانک مرکزی، گزارش تحولات بازار مسکن شهر تهراندر فروردین ماه […]

  • کار شرم آور مدیر با دانش آموز دختر در یکی از روستاها

    کار شرم آور مدیر با دانش آموز دختر در یکی از روستاها

    به گزارش سرویس حوادث جام نیـوز به نقل از وبسایت خبری عیون الخلیج، یک مدیر مدرسه در یکی از روستاهای جازان عربستان، روبنده یکی از دانش آموزان را از صورتش درآورد و بدون عبا او را راهی خانه کرد.   عیون الخلیج در ادامه گزارش داد: «این کار شرم آور مدیر باعث موجی از خشم […]

  • سقوط هواپیمای آموزشی در فرودگاه رشت

    سقوط هواپیمای آموزشی در فرودگاه رشت

    یک فروند هواپیمای آموزشی در فرودگاه رشت دچار سانحه شد. این حادثه تلفات جانی نداشت.   به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، یک فروند هواپیمای آموزشی ظهر امروز در باشگاه خلبانی بخش‌ خصوصی معراج در فرودگاه سردار جنگل رشت دچار سانحه شد و روی درخت فرودگاه نشست.   خلبان هواپیما که یک خانم بود […]

  • تعرض به دختر دانشجو با مرگ او گره خورد

    تعرض به دختر دانشجو با مرگ او گره خورد

    رکنا: دختر دانشجویی که توسط مردی ناشناس مورد تجاوز قرار گرفته بود به دنبال فشار روانی ناشی از این اتفاق خودکشی کرد.   “هانا استابز” دانشجوی رشته فیزیوتراپی دانشگاه کیلی که توسط مردی ناشناس مورد تعرض جنسی قرار گرفت، در پی استرس و بار روانی این تجاوز خودکشی کرد. پلیس بعد از مرگ قربانی تحقیقات […]

  • تصادف شدیدهمسر و دختر ستاره فوتبال

    تصادف شدیدهمسر و دختر ستاره فوتبال

    ستاره برزیلی پیشین تیم فوتبال بارسلونا کمپ اختصاصی فوتبال خود را ترک کرد تا برای عیادت همسر و فرزندش راهی سائوپائولو شود.   به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، ساعتی پیش همسر و دختر ریوالدو در یک تصادف شدید اتومبیل به شدت آسیب دیده و راهی بیمارستان شدند. بخش اورژانس بیمارستان مرکزی سائوپائولو در تماس […]

  • قرارداد باور نکردنی “مسی ایران” با اورتون!

    قرارداد باور نکردنی “مسی ایران” با اورتون!

    بعد از حضور مشیری سرمایه دار ایرانی، به نظر سردار آزمون در آستانه انتقال به اورتون است.    به گزارش سرویس ورزشی”جام نیوز”، سایت مترو انگلیس گزارش داد که اورتون آماده قرارداد «باور نکردنی» با مسی فوتبال ایران است.   این سایت امروز در گزارشی نوشت: «اوتون در تلاش است تا سردار آزمون بازیکن روبین […]

  • فوتبالیست سرشناس در آستانه جدایی از همسرش: خیانت کار دست ستاره فوتبال داد

    فوتبالیست سرشناس در آستانه جدایی از همسرش: خیانت کار دست ستاره فوتبال داد

    طلاق جنجالی دیوید و ویکتوریا بکام بر اساس گزارش های منابع مختلف بریتانیایی دیوید بکام و همسرش ویکتوریا بکام در آستانه جدایی از یکدیگر قرار گرفته اند. زندگی مشترک آنها قرار است پس از 16 سال به پایان برسد این در حالی است که آنها چهار فرزند چهار ساله تا 16 ساله دارند.   بر […]

  • کانال تفریحی سرگرمی بیجاده جهت ارتباط برقرار کردن آسان تر کاربران سایت با مدیران و همچنین جهت سفارشات تحقیقات دانشجویی و دانش آموزی رایگان ایجاد شده است. همچنین این کانال هر روز بروز رسانی شده و شامل سرگرمی، معما، اخبار و مطالب علمی و مطالب طنز می باشد. برای ورود مستقیم ب کانال ما می توانید روی عکس زیر کلیک کنید.

      
  • تاریخ انتشار: 6 اردیبهشت 1397 | تعداد بازدید: 58 بازدید | نویسنده: بیجاده
  • دسته بندی: پزشکی , تغذیه سالم
  • هندوانه میوه‌ای با پوست ضخیم و اندازه‌های متفاوت است. رنگ پوست آن زرد و سبز پررنگ است، داخل آن به رنگ قرمز، صورتی و یا سفید دیده می‌شود، کمی معطر است و در کشورهای گرمسیر در فصل تابستان مصرف بسیار زیادی دارد.

     

    100 گرم هندوانه دارای 30 کیلو کالری، 0.4 گرم پروتئین، 0.2 گرم چربی، 6.4 گرم قند، 0.3 گرم فیبر، یک میلی گرم سدیم، 7 میلی گرم کلسیم، 100 میلی گرم پتاسیم، 7 میلی گرم ویتامین C و 590 واحد بین‌المللی ویتامینA است.

     

    خواص هندوانه (Watermelon)
    هندوانه ضداستفراغ و تهوع است. مخصوصا برای افرادی که در تابستان دچار گرمازدگی می‌شوند، نوشیدن آب هندوانه با کمی گلاب می‌تواند مفید باشد. ضدعفونی کننده بدن و در واقع پاک‌کننده روده‌ها است.

     

    در طب سنتی چین پوست هندوانه را خوب می‌شویند و در جلوی خورشید می‌گذارند تا خشک شود، سپس از آن برای مبارزه با بیماری استفاده می‌کنند، بدین صورت که 50 گرم پوست هندوانه را در کمی آب می‌جوشانند و مانند چای آن را می‌نوشند که چون داری پتاسیم بالا است. برای مبتلایان به فشار خون بالا، فشارهای عصبی و هم چنین برای بیماران مبتلا به مرض قند مفید است.

     

    هندوانه با داشتن بیش از 90 درصد آب، برای رفع تشنگی بسیار مناسب است. هیچ میوه‌ای تا این اندازه آب ندارد. چون هنداونه دارای مقدار خیلی کمی سدیم است، آب زیادی از بدن دفع می‌شود و برای کسانی که ناراحتی کلیه دارند و افرادی که ادرار غلیظ و زرد رنگ با بوی تند دارند، بسیارخوب است و حتی با نوشیدن آب هندوانه و آب به مقدار زیاد این مشکل را از بین می‌برند.

     

    ویتامین‌های هندوانه 
    هنداونه به خاطر داشتن ویتامین C و ویتامینA و بتا- کاروتن و لیکوپین، صدماتی را که در اثر استرس، استعمال دخانیات، سموم محیطی و داروها وارد می‌شود کاهش می‌دهد. علاوه بر این ابتلاء به خیلی از امراض دنیای متمدن مثل سفت و سخت شدن دیواره سرخرگ، سرطان (خصوصا سرطان پروستات) و امراض دوران پیری مثل آلزایمر و پارکینسون را کاهش می‌دهد. علت این امراض رادیکال‌های آزاد هستند. ویتامین‌های هندوانه خطر حمله آنها را به بدن تضعیف می‌کنند.

     

    دانشمندان دانشگاه بوستون کشف کردند که لیکوپن موجود در هندوانه، پوست را در مقابل اشعه ماوراء بنفش حفظ می‌کند.

     

    خاصیت هسته هندوانه 
    در طب نتروپت خوردن هسته‌های هندوانه اهمیت زیادی دارد، بدین صورت که هسته را همراه هندوانه در مخلوط کن ریخته تا هسته ها در آب هندوانه خرد شوند. شخصی که آب هندوانه را با هسته خردشده میل کند و هسته را خوب بجود، کمک زیادی به پاک کردن روده می کند. برای افرادی که یبوست دارند، خوردن آب هندوانه به این ترتیب و آب ولرم بلافاصله بعد از آب هندوانه در حالت ناشتا بسیار مفید است چون درمان یبوست با مصرف فیبرومایعات با هم، امکان‌پذیر است که هر دو در هندوانه موجود است.

     

    سایر خواص هندوانه 
    – آب هنداونه به عنوان خنکی برای بیماران مبتلا به تب و بیماری‌های عفونی مفید است زیرا عطش و التهاب بیمار را برطرف می‌کند.

     

    – هندوانه نرم‌کننده، ادرارآور و زیاد کننده عرق است، لذا پس از مصرف هندوانه سموم بدن از سه طریق( ادرار، مدفوع، عرق) دفع می‌شوند و به زودی شادابی و طراوت مخصوصی به انسان دست می‌دهد.

     

    تذکراتی درباره مصرف هندوانه 
    – خوردن هندوانه برای معده و نیروی جنسی اشخاصی که مزاج سرد دارند، زیان آور است.

     

    – خوردن هندوانه برای اشخاص سرد مزاج تولید درد مفاصل می‌کند و در این موارد خنثی‌کننده زیان هندوانه، عسل و قند و امثال آن است.

     

    – زیاده روی در خوردن هندوانه برای طحال زیان آور است .

     

    – هندوانه طبیعت سرد دارد، از این رو از مصرف زیاد آن بپرهیزید.

     

    منبع: loghmeh.ir


    کانال تلگرام ما