بیجاده
امروز : سه شنبه 18 بهمن 1401 - ساعت 02:51
  • اخبار
  • سرگرمی
  • آشپزی
  • پزشکی
  • روانشناسی
  • مد و آرایش
  • هنری
  • ورزشی
  • علمی
  • بازار
  • نسخه مخصوص دیگری برای فیات 500 معرفی شد

    نسخه مخصوص دیگری برای فیات 500 معرفی شد

    گروه بین الملل: یک نسخه مخصوص دیگر از فیات 500 این بار به نام Collezione Fall/Winter ادیشن در استرالیا معرفی شد.   به گزارش خبرخودرو، 500 Collezione Fall/Winter که از 1 اوت با قیمت 21990 دلار به فروش می رسد مبتنی بر مدل معرفی شده برای اروپا در اکتبر سال گذشته و الهام گرفته از […]

  • کتک‌کاری و سرقت دوچرخه گردشگرِآلمانی درشمال!

    کتک‌کاری و سرقت دوچرخه گردشگرِآلمانی درشمال!

    یک توریست آلمانی که با دوچرخه اقدام به سفر در ایران کرده بود، در استان مازندران مورد سرقت و ضرب‌وشتم از سوی تعدادی از اراذل و اوباش شهرستان نکا که گفته می‌شود در شرایط عادی نیز نبودند، قرار گرفت و دچار آسیب‌دیدگی نیز شد.   این توریست آلمانی در حالی مورد سرقت در ایران قرار […]

  • ممنوعیت شنا در دریای مازندران تا دو روز آینده

    ممنوعیت شنا در دریای مازندران تا دو روز آینده

    هواشناسی : تا 48 ساعت آینده شنا درآبهای ساحلی مازندران ممنوع است.   معاون توسعه و پیش بینی اداره کل هواشناسی مازندران در گفت و گو با خبرگزاری صداوسیما با اشاره به اینکه امروز تا دوشنبه 7 مرداد هوای مازندران، نیمه ابری ،گاهی ابری ،همراه با بارش پراکنده خواهد بود گفت: دریا نیز در این […]

  • تصویر رسمی سامسونگ Galaxy Note 10 Plus 5G فاش شد!

    تصویر رسمی سامسونگ Galaxy Note 10 Plus 5G فاش شد!

    سامسونگ در تاریخ 7 آگوست از گوشی های سری گلکسی نوت 10 رونمایی می کند. به تازگی تصویر رسمی گلکسی نوت 10 پلاس 5G لو رفته است.   سامسونگ امسال از گوشی های گلکسی نوت 10 و نوت 10 پلاس رونمایی می کند که البته این محصولات در نسخه های 4G و 5G روانه بازار […]

  • با کمک زانویتان برق تولید کنید!

    با کمک زانویتان برق تولید کنید!

    محققان زانوبندی سبک ابداع کرده اند که از حرکت زانو هنگام راه رفتن الکتریسیته تولید می کند. می توان از این الکتریسته برای تامین انرژی دستگاه های مانیتور سلامت استفاده کرد.   به گزارش مهر به نقل ازیورک آلرت، یک زانوبند سبک و جدید می‌تواند انرژی حرکت این مفصل بدن انسان را جمع آوری و […]

  • بازیکن جنجالی ایران به الاهلی پیوست + عکس

    بازیکن جنجالی ایران به الاهلی پیوست + عکس

    نشریه الرایه قطر مدعی شد که مدافع سابق استقلال با الاهلی قطر قرارداد امضا کرده است.   به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، نشریه «الرایه» قطر در چاپ امروز مدعی شد که روزه چشمی، مدافع سابق استقلال با الاهلی قرارداد امضا کرده است.   این نشریه قطری به مناسبت جذب هرنان پرز، مدافع پاراگوئه ای […]

  • راز قتل زن جوان در اتاقک سرایداری

    راز قتل زن جوان در اتاقک سرایداری

    سرایدار یک شرکت ساختمانی که به اتهام قتل همسرش در آمل تحت تعقیب بود، توسط مأموران گشت پلیس پایتخت دستگیر شد.   به گزارش مشرق، حدود 10 روز قبل یکی از کارگران شرکت بتن‌سازی در اطراف شهرستان آمل به اتاق سرایداری رفت تا کلید یکی از انبارها را از مرد نگهبان بگیرد اما ناگهان با […]

  •   
  • تاریخ انتشار: 18 آبان 1393 | تعداد بازدید: 1094 بازدید | نویسنده: بیجاده
  • دسته بندی: آشپزی , آموزش انواع غذا ها
  • bijade.com-khoresht jadid bamie ba morgh ya bughalamun

    مواد لازم خورشت جدید بامیه با مرغ یا بوقلمون برای ۸ نفر:

    • آرد: یک سوم فنجان

    • آب مرغ: ۲ لیوان

    • سینه پخته شده مرغ یا بوقلمون: ۲ فنجان

    • کالباس خرد شده بوقلمون: ۲ فنجان

    • بامیه: ۲ فنجان

    • آب: یک فنجان

    • پیاز خرد شده: یک فنجان

    • فلفل دلمه خرد شده: یک فنجان

    • کرفس خرد شده: نصف فنجان

    • سیر: ۴ حبه

    • آویشن: یک قاشق چایخوری

    • فلفل: نصف قاشق چایخوری

    • برنج پخته شده: سه فنجان

     

    طرز تهیه خورشت جدید بامیه با مرغ یا بوقلمون:

    تابه ای را روی حرارت ملایم قرار داده و آرد را برای ۱۶ دقیقه در آن تفت دهید تا کمی تیره رنگ شود.

     

    سپس صبر کنید تا آرد سرد شود. پس از سرد شدن آرد به آن آب مرغ اضافه کرده و مخلوط را خوب هم بزنید تا نرم و یکدست شود.

     

    مخلوط را روی حرارت قرار دهید و صبر کنید تا به آرامی گرم شود.

     

    سپس تکه های مرغ و بامیه، پیاز، فلفل دلمه و کرفس و سیر خردشده را با آب به آن اضافه کنید.

     

    به میزان دلخواه به غذا نمک بپاشید و اجازه دهید غذا با شعله ملایم و به آرامی برای ۴۵ دقیقه بپزد.

     

    برنج را جداگانه بپزید و خورشت را در کنار آن سرو کنید.

     

    محتویات خورشت جدید بامیه با مرغ یا بوقلمون:

    • ۲۳۰ کالری

    • ۶۰ گرم چربی

    • ۴۸ میلی گرم کلسترول

    • ۴۲۵ میلی گرم سدیم

    • ۲۷ گرم کربوهیدرات

    • ۳ گرم فیبر

    • ۱۹ گرم پروتئین

     

    منبع: sunsetclub.ir

    کانال تلگرام ما